Моя моя очень мудрая женщина. Она всегда дает жизненные советы, которые помогают в любой ситуации. Однажды, вернувшись с работы домой, она не переодевшись, легла на диван. Ни с кем не разговаривала, а просто спокойно лежала несколько минут. На следующий день то же самое. Как будто она набиралась энергии, чтобы заняться домашними делами. Вскоре это вошло в привычку и стало ее образом жизни. Теперь мы знали, что пока она лежит, нельзя ее трогать, лезть к ней с распросами.
И вот после очередного такого коротенького отдыха я спросила у мамы, почему она так делает, на что мама ответила, что самое необходимое в жизни — это отдых после тяжелого рабочего дня. Организм должен отдохнуть, хотя бы несколько минут в день. Ведь мы все еще успеем сделать, а дела никуда не убегут.
Жизнь человека и так полна стрессами, бытовыми вопросами и проблемами. Мы всю жизнь работаем и откладываем деньги на квартиру, в конечном итоге никогда не побывав на море, где реально можно отдохнуть. Мы цепляемся за вещи, за материальное, не обращая внимания на эмоции, которые приносят столько радости и удовольствия.
А если работать с утра до ночи, то когда же останется время на себя и на отдых?! Так и жизнь пролетит мимо!
Вот такой вот ценный совет!
