Морган Фэйрчайлд, культовая актриса сериалов «Друзья» и «Соколиный гребень», перенесла две операции на себе и начала замечательное путешествие по снижению веса, сумев сбросить 13 килограммов.
Известная с 1970-х годов благодаря своим выступлениям на телевидении, особенно в таких сериалах, как «друзья» и «больница общего профиля», Морган Фэйрчайлд столкнулась с проблемами со здоровьем, которые повлияли на её вес.
Недавно она поделилась своим путешествием по преодолению этих проблем.
Вот краткий обзор ее трансформации и возвращения к активному образу жизни после того, как она перенесла две операции.
Морган придерживалась специальной диетической программы, основанной на диете «Кето» и называемой «идеальный белок».
Эта программа включала расфасованные продукты, что облегчало её пищевую дисциплину, поскольку она не привыкла готовить.
Каждое утро Фэйрчайлд начинал свой день со своей «искусственной овсянки», а затем в течение дня ел различные салаты.
Она объяснила, что соблюдать этот режим не особенно сложно, но он требует хорошей дисциплины.
По ее словам, даже небольшое отклонение может помешать прогрессу в похудании.
Только проведя онлайн-исследование «черной плесени», она поняла, что это вещество было причиной её необъяснимого увеличения веса.
Всё это время она консультировалась с разными специалистами, предполагая, что это гормональный дисбаланс или менопауза.
Это тем более сбивало с толку, что раньше у неё никогда не было проблем с весом.
