108-летняя дама продолжает заниматься йогой и ежедневно пить вино

На днях у британки Эйлин Эш был День рождения. Ей стукнуло 105 лет. По некоторым данным зарубежных средств массовой информации, за всю жизнь женщины в стране, в которой она живет, сменилось 23 премьера и 4 монарха.

108-летняя дама продолжает заниматься йогой и ежедневно пить вино

Назвать эту женщину старушкой просто не получается. Она все время в приподнятом настроении, в активном движении и даже водит ярко-желтый Mini Cooper, который, кстати, купила десять лет назад.

Эйлин занимается йогой вот уже более 30 лет. По ее словам, она помогает не только мозгу, но и всему телу. Кроме этого, Эйлин работала в гражданской службе и была прикомандирована к МИ-6 во время Второй мировой войны.

108-летняя дама продолжает заниматься йогой и ежедневно пить вино

На вопрос, что же является секретом ее долголетия, Эш признается: здоровая еда и здоровый образ жизни и с улыбкой добавляет, что пару бокалов вина ежедневно никому не помешают.

Британка делится, что ее мышцы пока не болят, но шутит, что это, скорее, произойдет, через пару лет, когда она состарится.

108-летняя дама продолжает заниматься йогой и ежедневно пить вино

Что же, нам остается пожелать прекрасной Эйлин Эш крепкого здоровья, бодрости духа и такого же нескончаемого оптимизма и силы. Она вполне может стать примером для многих из нас, кому кажется, что жизнь скучная и неинтересная.

Это не так! Просто нужно найти свое призвание и свое место в жизни.

И улыбайтесь почаще, тогда и мир улыбнется вам в ответ.

Facebook Comments
Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: